Onlar her yerdeler. Biz fark etmesek bile hep oradalar! Gerek arkadaş ortamında gerek iş gerekse ailede, nedenini henüz kestiremediğimiz ama bir türlü sevemediğimiz insanlar oluyor. Herkesin bazen "Daha ne kadar katlanacağım ben buna" diye düşündüğü birileri illa ki vardır. Ama nedense bu insanlardan bir türlü de kurtulamıyoruz! Kim bu kişiler hemen söyleyeyim: Toksik insanlar!
Toksik insanların bazen hayatımızda olduğunun farkına bile varamayabiliyoruz. Yani bizi içten içe ezen bu kişilere bilmeden katlanıyoruz. Uzun vadede bir toksik insana maruz kalırsak da ne yazık ki ruh sağlığımızdan olabiliyoruz. Hani derler ya "Gerçek hastalar psikiyatriste gitmezler; gerçek hastaların hasta ettikleri kişiler gider" gerçekten öyle…
Aslında günlük hayatta hep karşınıza çıkan insan türüdür toksik insan. Toksikliği yaşadığı ve içine attığı üzüntülerin, travmaların dışarıya çıkmasındandır. Toksik insanların en belirgin özelliği memnuniyetsizlikleridir. Bu insanlar akla hayale gelebilecek her şeyden şikayet edebilirler. Tahammülsüz ve yıkıcıdır. Sorunları çözmek için şikayet etmez, kendini tatmin etmek için şikayet eder. Asla uzlaşmadan yana değildir. Tek doğru yol onun bildiği yoldur. Uzlaşma ona hakaret gibi gelir. Sinsi ve dedikoducudur. Sizi kullanmaya çalışır ve olabildiğince bunu kamufle ederek yapar. Sizin üzüntünüzden beslenir. Kendisi mutsuz olduğu için başkalarının da mutsuz olmasını ister. Kıskançtır, kendini sevemediğinden başkalarını kıskanır. Yüzünüze söyleyemediğini arkanızdan mutlaka abartarak söyler. Kendileri suçlu olsalar bile tartışmanın sonunda mutlaka suçlu siz olmuş olursunuz. İşte bu insanların varlığı size hiçbir fayda sağlamadığı gibi yokluğu huzur verecektir. Kaçarak uzaklaşmanız gereken insan türüdür.
Geçen gün bir yazı okudum, "size sürekli acılarından, dertlerinden ve sorunlarından bahsedip hayatında iyi olan hiç bir şeyden bahsetmeyen insanlarla arkadaş, dost olmayın. İçindeki kötülükleri size dökerler. Siz sadece onların çöp tenekesi olursunuz, Kimsenin çöp tenekesi olmayın" diyordu. Günlerdir bu yazı üzerinde düşünüyorum ve o kadar hak veriyorum ki.. Kimsenin çöp tenekesi olmayın a dostlar, kendi kinini öfkesini size kusan insanları hayatınızdan çıkarıp atın.
Toksik insanlardan kurtulmanın en iyi yolu onlardan uzaklaşmaktır. Fakat bazı durumlarda bu oldukça zor olabiliyor. Hele ki bu kişi ailenizden biriyse. Bu durumda öncelikle duygularınızı olabildiğince net bir şekilde anlatın. Konuşmadan sorunlar çözülmez sonuçta. Vicdanınıza oynamasına da izin vermemeniz gerekiyor tabi.
Eğer sosyal grubunuzdaysa bu toksik insan yani arkadaş, okul, iş ortamı gibi bir konumdaysa, en baştaki tavsiyemi uygulamanızda fayda var. Mesafeler bazen sadece corona virüs için değil insan ilişkileri için de önem taşır.