Bu kapsamda egzersiz, halk oyunları, geri dönüşüm ve tiyatro kursları ile kıdemli yaş almış vatandaşlarımızın, sosyal hayatlarını canlı tutarak, ilerleyen yaşın onlar üzerindeki olumsuz etkilerini en az düzeye indirgemek hedefleniyor. Egzersiz kursu 65+ üstü fiziksel olarak zorlayıcı durumu olmayan bireylerle yürütülüyor. Egzersiz belirli plan dâhilinde yapılan tekrarlı hareketler olarak tanımlanan ve sağlığın çok önemli bir bileşenidir. Egzersiz kursu, hava şartlarına bağlı olarak açık havada ya da Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif Yaşlanma Kulübünde, haftada bir gün yaklaşık 30-45 dakika arasında gerçekleştiriliyor. Çınarlarımıza yönelik gerçekleştirilen halk oyunları kursu ise Büyükşehir Belediyesi ile KO-MEK işbirliğiyle düzenleniyor.
SOSYALLEŞMELERİNİ SAĞLIYOR
Müzik ve ritimle yapılan bu uygulamada, öne ve ters yöne adım alma hareketi, müziğe ve ritme ait vurguların el ve kol hareketleri uygulanıyor. Kursun amacı katılımcıların hem sosyalleşmeleri hem de hareket hallerinde devamlılığı sağlamak. Halk oyunları kursu haftanın bir günü Yahya Kaptan KO-MEK’te yaklaşık 3 saat boyunca veriliyor. KO-MEK işbirliğiyle gerçekleştirilen kursta 65+ yaş bireylerimizin boş zamanlarını atık malzemeler üzerine çalışarak atıklara yeniden hayat vermesiyle, aynı zamanda birbirleriyle olan bağları güçlendirmeleri, yardımlaşmaları, paylaşım içerisinde bulunmaları, hayal güçlerini harekete geçirmeye destek olmalarını sağlamaktadır.
GRUP ÇALIŞMALARI YAPILIYOR
Geri dönüşüm kursu haftanın bir günü tam gün Körfez’de bulunan 60+Aktif Yaşlanma Kulübü’nde gerçekleştirilmektedir. 65+ bireylerin tiyatro aktivitesiyle iletişim ve etkileşim becerilerini, arkadaşlık ilişkilerini, toplumsallık bilincini arttırmakta ve aynı zamanda sosyal bir terapi aracılığı sağlanmaktadır. Eğitimlerin içinde rol oynama, diksiyon, hayal gücü, algı çalışmaları ve grup çalışmaları yer almaktadır. Sahnelenecek olan tiyatro oyunu, Karadeniz şivesiyle oynanıp içerisinde birçok sosyal mesajı yer almaktadır. Tiyatro kursu Yahya Kaptan KOMEK’te haftanın iki günü verilmektedir. Çınarlarımıza yönelik açılan kurslar Engelli ve Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü ve KO-MEK işbirliği çerçevesinde verilmektedir.
