Yumurtalık kistini engelleyen karışım

Şeker pancarı ve şeker pekmezi ile hazırlayacağınız karışım, sağlığınız açısından faydalı olacak hem de uzun dönemde bu kistlerin ciddi hastalıklara dönüşmesini engelleyecektir. Peki, bu karışım nasıl yapılıyor? 7 adet orta boy şeker pancarı, 2 bardak şeker pekmezi. Pancarları iyice yıkayın ve soyun. Sularını çıkarmak için onları blender’a atın ve liflerini süzün. İsterseniz içine 3 veya 4 adet şeker pancarı yaprağı da ekleyebilirsiniz. Pancar suyunu şeker pekmeziyle karıştırın ve bir kavanozun içine koyun. İçmeden önce iyice çalkalayın ve buzdolabında saklayın. Bu karışımı birçok farklı yolla içebilirsiniz; Kahvaltıdan en az yarım saat önce aç karnına. Öğle yemeğinden yarım saat önce. Akşam yemeğinden yarım saat önce içebilirsiniz.  Bu karışımı 2 ay düzenli içtiğiniz de kistlerinizin azaldığını göreceksiniz. Tabii ki karışımı tüketmeden önce mutlaka doktorunuza başvurmayı unutmayın.